Приемы пищи после 22 часов

в этом нет ничего плохого

 

Спасибо за поддержку, и эти ночные поедания никак не отражаются на моем самочувствии, внешнем виде. Это просто психологическое расстройство , я так думаю.

 

Попробуйте молоко и творог

 

Пробовала и молоко и творог и сало)))

 

Могу есть все что душе угодно и в любое время, причем это не отражается на моем здоровье или фигуре.

 

потише) люди завидовать будут))))

--- Пост объединили, авг 3, 2019 ---

потише) люди завидовать будут))))

 

Чему тут завидовать, наоборот хочу немного располнеть, а то как говорят "Кожа да кости".

 

одумайтесь))) наслаждайтесь!!!

 

Пойду наслаждаться)))

 

как успехи?

 

Да никак, открыла холодильник, закрыла и решила что пойду спать

 

холодильник сказал: будет день - будет пища?)))

 

Ем в любое время суток и ни каких проблем . Конечно желательно на ночь не есть тяжелую пищу а то утром может быть дискомфорт в желудке но это не у всех

 

Очень часто, и для меня нет разницы какое время на часах, и тем более я не считаю калории в еде. Ем как правило что-то жареное и мясное. Лично меня удивляет страх некоторых людей не есть после 18.00 или 20.00 и (упаси Боже) после 22.00, я не боюсь поправиться, я мечтаю об этом!

 

Ну это полдник) Жаренная картошка в 2 часа ночи форевер!)

 

Я вообще кушаю целый день) Надо мной все друзья подшучивают по этому поводу. У меня просто быстрый обмен веществ, да и по поводу веса я никогда не парилась. (Ценю людей за их поступки а не за внешность.) Так что кушаю и ночью тоже если хочется и кушаю то что хочеться, так как считаю что наш организм сам подсказывает нам что ему нужно.

 

Не ограничиваю себя во времени приёма пищи. Ем, когда хочу

 

Не стоит наедатся на ночь, это вредно для здоровья и для фигуры

 

Да хоть в 3 утра, неважно когда и сколько, важно потом эти калории потратить как можно быстрее)

 

Я однажды ел в 4 утра... до этого лег в 2 часа... ел и спал одновременно... рот спал вместе со мной... еда как то сама двигалась