1. Гость, теперь Вы можете заходить на форум с гаджетов работающих на ОС Android, версии 4.4 и выше, через наше приложение. Приложение доступно по .
    Скрыть объявление
  2. Гость, приглашаем принять участие в конкурсе Футбольной аналитикой и выиграть денежные призы призы! Ссылка на тему
    Скрыть объявление
  3. Гость, на данный момент выплаты с форума превысили 15000 долларов! Присоединяйся к нам и начинай зарабатывать!
  4. Гость, любите смотреть фильмы? Зарабатывайте на этом в Конкурсе Киноманов!
    Скрыть объявление
  5. Гость, рады сообщить что теперь на форуме можно заработать ещё больше продавая свою подпись. Подробнее в этой теме.
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Гость, приглашаем Вас принять участие в конкурсе мемов Аффтар Жжот.

Голодание: польза или вред?

Тема в разделе "Курилка", создана пользователем GoldenDragon, окт 17, 2018.

  1. GoldenDragon

    GoldenDragon МЭТР Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    апр 2, 2016
    Сообщения:
    4,548
    Симпатии:
    1,062
    Баллы:
    21
    Недавно услышал о том что 1 раз в неделю полезно вообще ничего не есть. Сразу представил как утром не поем и через 3 часа начинает болеть голова, слабость и другие неприятные вещи.

    Кто нибудь практикует голодание?
    Как правильно голодать чтобы от этого была настоящая польза?
     
  2. den881

    den881 МЭТР Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    авг 22, 2017
    Сообщения:
    2,944
    Симпатии:
    135
    Баллы:
    7
    Не будет пользы просто надо для себя составить диету и кушать полноценно каждый день так как для организма все время требуются как витамины аминокислоты белок и многое другое .
     
    GoldenDragon нравится это.
  3. GoldenDragon

    GoldenDragon МЭТР Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    апр 2, 2016
    Сообщения:
    4,548
    Симпатии:
    1,062
    Баллы:
    21
    А как же пост?
     
  4. Li.deming.404

    Li.deming.404 Постоянный участник Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    окт 28, 2017
    Сообщения:
    314
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    5
    я иногда такое практикую. нечасто конечно.. вижу в этом некую пользу для организма. главное без фанатизма
     
  5. 24wmc.com

    24wmc.com Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    дек 14, 2018
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    Если правильное голодание, то польза.
     
  6. Li.deming.404

    Li.deming.404 Постоянный участник Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    окт 28, 2017
    Сообщения:
    314
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    5
    это как?
     
  7. Natafox

    Natafox Матёрый юзер Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    дек 16, 2018
    Сообщения:
    1,722
    Симпатии:
    526
    Баллы:
    12
    Пост это не голодание.
    Мое мнение, что голодание (каким бы оно ни было) не может быть абсолютно полезным. Но каждый должен знать потребности своего организма и к питанию относиться исключительно серьезно. Рациональное питание, режим и не переедание - главнее всего для здоровья. Сколько знаю несчастных, пострадавших от такого или другого метода голодания! Если уж есть какая-то необходимость в этом, то найдите сначала хорошего специалиста и все делать строго под его наблюдением.
     
    GoldenDragon нравится это.
  8. Бурый3

    Бурый3 Завсегдатай форума Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    окт 22, 2017
    Сообщения:
    6,207
    Симпатии:
    611
    Баллы:
    15
    Организм сам подскажет, но это полезно.
     
  9. Li.deming.404

    Li.deming.404 Постоянный участник Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    окт 28, 2017
    Сообщения:
    314
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    5
    а я практиковал ранее. прикольно было
     
  10. lioness

    lioness Постоянный участник Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    янв 31, 2019
    Сообщения:
    274
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    2
    Гадание есть реально правдивое, а есть нет, обманное, тут понятие растяжимое!!! Цыганки например делают вид типо что гадают, играют роль гадалки, и берут много денег за гадание, якобы оно дорогостоющее , так как помогает людям, сбывается!!! А на самом деле - сущий бред ! Существуют гадания, которые действительно сбываются, но настоящих гадалок - Еденицы ( крайне мало) !!! В основном это развод на большие деньги и люди ведутся !!! У меня была подруга, которой от ее покойной бабушки, ведьмы - гадалки, передался дар гадания! Так ее гадания сбывались всегда !!! Вот это реально Дар !!!
     
  11. Екатерина Шевченко

    Екатерина Шевченко Постоянный участник Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    фев 19, 2019
    Сообщения:
    243
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    1
    Голодала неделю ушло 9 кг, с одной стороны вроде и хорошо, а с другой нельзя слишком много и быстро ушло
     
  12. Ramzes

    Ramzes Матёрый юзер Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    янв 27, 2019
    Сообщения:
    1,942
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    4
  13. Poshtarenko

    Poshtarenko Постоянный участник Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    фев 18, 2019
    Сообщения:
    316
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    2
    Конечно что вред! Надо кушать в меру!
     
  14. Anton2019

    Anton2019 Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    мар 20, 2019
    Сообщения:
    119
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    1
    Ничего подобного не слышал знаю что организму нужны питательные вещества энергия поэтому не надо лишать его этого всего
     
  15. Dodge2000

    Dodge2000 Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    мар 21, 2019
    Сообщения:
    134
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    1
    Не нужно голодать нужно запитывать организм всяким витаминами белком и углеводами и в меру жирами а также потреблять умеренное количество воды
     
  16. Ramzes

    Ramzes Матёрый юзер Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    янв 27, 2019
    Сообщения:
    1,942
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    4
  17. Natafox

    Natafox Матёрый юзер Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    дек 16, 2018
    Сообщения:
    1,722
    Симпатии:
    526
    Баллы:
    12
    Говорят, во что веришь, то и помогает. Главное определиться для себя: для чего голодать? Чтобы похудеть? так потом еще больше поправишься. Чтобы вывести шлаки? так они и так хорошо выводятся. Думаю, что это просто издевательство над своим организмом, потому хотя бы, что это противоестественный процесс. Любые изменения в диете или ограничения в питании - это полный сбой ритма работы всего организма. Спрашивается, зачем такое "чудо голодания", когда теряется сила и бодрость. Посты может и придуманы не зря, но есть постную пищу и голодать - две большие разницы.
     
  18. Tanja13

    Tanja13 Постоянный участник Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    апр 8, 2019
    Сообщения:
    310
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    2
    конечно вред. переедать не надо! но и морить голодом глупо
     
  19. 7.10.1994Alina

    7.10.1994Alina Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    июл 17, 2019
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    Конечно вред
     
  20. wikii

    wikii Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    июл 14, 2019
    Сообщения:
    106
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    1
    Нет пользы
     

Поделиться этой страницей