1. Гость, теперь Вы можете заходить на форум с гаджетов работающих на ОС Android, версии 4.4 и выше, через наше приложение. Приложение доступно по .
    Скрыть объявление
  2. Гость, на данный момент выплаты с форума превысили 15000 долларов! Присоединяйся к нам и начинай зарабатывать!
  3. Гость, на форуме стартует Акция: поощрение за заслуги перед форумом. Принимай активное участие в жизни форума и получай за это поощрение! Подробности по ссылке
    Скрыть объявление
  4. Гость, любите смотреть фильмы? Зарабатывайте на этом в Конкурсе Киноманов!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Гость, придумай рождественскую колядку и выиграй денежный приз! Правила и условия конкурса доступны по этой ссылке.

Бодибилдинг

Тема в разделе "Спорт", создана пользователем StevenRussell, дек 21, 2015.

  1. JEK-SOLOVEi

    JEK-SOLOVEi Новобранец Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    янв 9, 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    недавно в поезде с питера на курск с александром федоровым -мистером олимпия ехал мой знакомый .говорил что на самолет билетов не хватило и пришлось на поезде ехать ,хотя на поезде терпеть говорит не может ездить
     
  2. Cr1stal_55

    Cr1stal_55 Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    фев 20, 2017
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    0
    Процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц
     
  3. den881

    den881 МЭТР Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    авг 22, 2017
    Сообщения:
    4,270
    Симпатии:
    268
    Баллы:
    10
    Занимаюсь потихоньку в домашних условиях масса плохо идет так как телосложение худощавый так рельеф есть а вот мясо нарастает туго вроде и ем курятину , яйца, творог, каши, молоко, протеин стал пить с креатином но результат совсем туго идет . Еще и график работы плохой 3 смены по неделе режим питания сбивается а так потихоньку при желании занимайся и результат будет
     
  4. Mike

    Mike Новобранец Неоплачиваемая ставка

    Регистрация:
    окт 8, 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    хорошее дело, если без химии и не усердствовать слишком. просто подъем тяжестей не очень полезен для здоровья. это факт медицинский
     
  5. monahyip

    monahyip Старожила Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    дек 7, 2015
    Сообщения:
    683
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    6
    Согласен: просто подьем не полезен. А тренировки - очень даже полезны. Я по себе буду говорить: стал болеть меньше, стал выносливее, стабилизировалось давление и серцебиение.
    Тренироваться надо :)
     
  6. Бурый3

    Бурый3 Завсегдатай форума Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    окт 22, 2017
    Сообщения:
    6,324
    Симпатии:
    628
    Баллы:
    15
    Тернопольчанин Олег Кривой – уникальный человек. Всего за три года занятий бодибилдингом он сумел стать самым сильным культуристом Украины и уже заявил о себе во весь голос на международной арене. Он побеждал в на самых престижных турнирах «Arnold Classic» и «Mr. Olimpia» среди любителей, а теперь начал выступления среди профессионалов. Первый блин не вышел комом. На турнире IFBB Elite Pro Brasil в столице штата Гояс Гоянии украинец стал вторым, уступив только чеху Томашу Каспару. «Дебют в лиге Elite Pro 10 марта прошел неплохо, - прокомментировал свое выступление в Бразилии пресс-службе ФББУ Олег Кривой. – Я занял второе место в открытой категории, хотя планировал выступать в категории 95 кг, ведь мой вес был 91 кг. Считаю это хорошим результатом для дебюта.
     
  7. Severov

    Severov Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    июл 11, 2018
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    0
    Это такой спорт где без питания результата никакого не будет и в этом проблема. Что бы хорошо кушать нужны хорошие деньги
     
  8. STARGROS

    STARGROS Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    ноя 21, 2018
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    натурального бодибилдинга не бывает а жрать фаруму тонами не охота стремно
     
  9. Amin

    Amin Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    мар 25, 2020
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    0
    Почему? Ведь у вас же была мотивация тренироваться до того как решили бросить? Или я не прав?
     
  10. Jegurda1999

    Jegurda1999 Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    апр 18, 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    0
    Ну сейчас все печально у меня в стране залы закрыти стараюсь дома как то форму поддерживать и о бодебилденге сейчас нечего не известно
     
  11. matvej

    matvej Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    ноя 11, 2020
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    0
    Странно но не понимаю я бодибилдинг. Все в нем сидят на стероидах, вреда организму больше, чем пользы
     
  12. Broadcat

    Broadcat Постоянный участник Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    сен 30, 2020
    Сообщения:
    184
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    1
    А как же гречка?)
     
  13. Alex42

    Alex42 Постоянный участник Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    сен 25, 2020
    Сообщения:
    190
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    1
    Они считают это красивым
     

Поделиться этой страницей