1. Гость, на данный момент выплаты с форума превысили 10000 долларов! Присоединяйся к нам и начинай зарабатывать!
  2. Гость, примите участие в конкурсе Финансовый Оракул при поддержке UninPro с еженедельным призовым фондом 150 долларов!
    Скрыть объявление
  3. Гость, примите участие в прогнозе курса Bitcoin и выиграйте сатоши!
    Скрыть объявление
  4. Гость, любите смотреть фильмы? Зарабатывайте на этом в Конкурсе Киноманов!
    Скрыть объявление
  5. Гость, пользуете ОС Android на планшете или смартфоне? Возможно Вам пригодится приложение нашего форума
    Скрыть объявление
  6. Гость, рады сообщить что теперь на форуме можно заработать ещё больше продавая свою подпись. Подробнее в этой теме.
    Скрыть объявление

Бег

Тема в разделе "Спорт", создана пользователем tmin843, мар 14, 2016.

Метки:
  1. tmin843

    tmin843 Постоянный участник Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    мар 1, 2016
    Сообщения:
    361
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Мужской
    Давайте здесь говорить о беге. Кто сколько за какое время пробегает и так далее.
     
  2. Author

    Author Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    ноя 3, 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    0
    Как спорт не воспринимаю, правда один период бегал по утрам, потом в зале, но бег на скорость -не моё, обычно брал 20 минут и не больше 8,5 км/час.
     
  3. JEK-SOLOVEi

    JEK-SOLOVEi Новобранец Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    янв 9, 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    0
    Пол:
    Мужской
    могу максимум пробежать 6 км
     
  4. Cr1stal_55

    Cr1stal_55 Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    фев 20, 2017
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    0
    Пол:
    Женский
    Хорошая идея. Сама бегаю иногда, раньше занималась этим профессионально! Дистанции мои 100-200 метров
     
  5. Anastasia666

    Anastasia666 Пользователь Стандартная ставка оплаты

    Регистрация:
    фев 20, 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Пол:
    Женский
    Бег это тот вид спорта который не требует специального дорогостоющего оборудования или других затрат. Этим может заниматься любой и в том режиме и столько времени сколько каждый решит для себя сам. Сама не занималась профессионально, но у меня есть друг с которым мы бегаем каждое утро(или вечер когда как получается), сказать точно сколько не могу, но бегаем больше 40 минут, ведь эффект только после 20 минут бега